Здравствуйте. Описанные ощущения — ком в горле, скопление воздуха, отрыжка на этом фоне — часто имеют психосоматическую природу и связаны с тревожным расстройством и паническими атаками. То, что состояние облегчается после приёма противотревожных препаратов, а также отсутствие серьёзных находок при обследовании горла, желудка и пищевода, косвенно подтверждает эту связь. Гастродуоденит и эзофагит могут усиливать неприятные ощущения в области горла и живота, но основной механизм здесь — повышенная тревожность и мышечное напряжение, возникающее в ответ на стресс.
Важно не «накручивать» себя дополнительными тревожными мыслями о серьёзных заболеваниях — это только усиливает симптоматику по механизму замкнутого круга: тревога усиливает телесные ощущения, а они в свою очередь пугают ещё больше. Хорошим шагом будет очная консультация психотерапевта или психиатра для подбора медикаментозной поддержки, а также работа с психологом или психотерапевтом для разбора причин тревожности и обучения техникам саморегуляции — дыхательным упражнениям, методам релаксации, работе с автоматическими тревожными мыслями.
Если приступы удушья становятся частыми, интенсивными или сопровождаются другими тревожными симптомами (сильное головокружение, боли в груди, потеря сознания), стоит обратиться на очный приём к врачу или, при остром состоянии, вызвать скорую помощь для исключения других причин. В остальном же прогноз при тревожном расстройстве и панических атаках благоприятный при регулярной работе с специалистом.