Психолог

Дочь 13 лет отказывается ходить в школу и замкнулась

Женщина, 43 года 1 269

Моя дочь в 13 лет начала пропускать школу из-за проблем с желудком, а теперь вообще отказывается туда идти. Она очень остро реагирует на любые просьбы или задания — обижается, говорит, что ей плохо, закрывается в комнате и плачет, хотя через час становится нормальной. Она почти не гуляет, не общается со сверстниками, только сидит с телефоном или компьютером. Я не знаю, как её мотивировать и вернуть к нормальной жизни.

2 ответа врачей

Ответ принят
Михайлов Максим Викторовичспециалист сервиса
Психолог· 6 лет опыта· 4,9

Похожая картина — резкие эмоциональные вспышки, плаксивость, замкнутость, уход в телефон и отказ от школы — часто встречается у подростков в период гормональной перестройки, но в данном случае важно не списывать всё только на возраст, особенно с учётом жалоб на желудок и явного избегания школы. Такое сочетание физических симптомов и отказа от посещения занятий нередко говорит о повышенной тревожности или начинающемся депрессивном состоянии, и это стоит показать очно психологу или психотерапевту, работающему с подростками — сейчас это доступно и в очном, и в онлайн-формате.

Дома постарайтесь снизить давление: не требуйте немедленного возвращения к прежнему режиму, а через спокойные разговоры выясните, что именно пугает или тяготит дочь в школе — конфликты, нагрузка, тревога, стеснение из-за самочувствия. Временно можно рассмотреть облегчённый формат обучения (домашнее обучение, репетиторы, постепенное возвращение по одному-два урока), чтобы не усугубить состояние резким принуждением.

Обязательно исключите и физические причины жалоб на живот — стоит обратиться к педиатру или гастроэнтерологу, чтобы убедиться, что соматика не связана с отдельным заболеванием, а не только с тревогой. Будьте рядом, показывайте, что она не одна, и мягко предлагайте совместные активности (прогулки, спорт, хобби), не настаивая, но давая понять, что дверь для общения всегда открыта.

Захарова Ксения Евгеньевнаспециалист сервиса
Психолог· 9 лет опыта· 4,8

Отказ от школы, эмоциональная нестабильность и уход в гаджеты в 13 лет — тревожный сигнал, который требует внимания не только как «трудный возраст», но и как возможное начало тревожного или депрессивного расстройства у подростка. Рекомендую очно обратиться к психологу или психотерапевту, специализирующемуся на подростках — специалист поможет разобраться, что именно происходит: возрастной кризис, школьная тревога, конфликт со сверстниками или более серьёзное состояние, включая расстройства пищевого поведения, если есть изменения аппетита или веса.

Пока идёт поиск специалиста, важно создать дома атмосферу безопасности без давления и требований «взять себя в руки» — резкие вспышки плача и обиды на просьбы говорят об истощении нервной системы, а не о капризах. Постарайтесь мягко узнать её интересы и предложить совместные активности — прогулки, спорт, творчество — без принуждения, чтобы постепенно вернуть контакт со сверстниками и внешним миром.

По школе не форсируйте немедленное возвращение в полном объёме: обсудите с классным руководителем или школьным психологом возможность щадящего графика, домашнего обучения или частичного посещения нескольких уроков. Также стоит проверить у педиатра жалобы на живот, чтобы исключить самостоятельную гастроэнтерологическую проблему, и если состояние не улучшается или появляются мысли о самоповреждении, отказ от еды или полная изоляция — это повод для срочной очной консультации психиатра.

Похожие вопросы