Здравствуйте! Сама по себе мастурбация в подростковом возрасте — это физиологичное явление, и то, что вы её практикуете, не является чем-то опасным для здоровья. Учащённое мочеиспускание и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря чаще связаны не с самим фактом мастурбации, а с раздражением области малого таза при частой стимуляции, застоем в органах мочеполовой системы, а также с обычной тревожностью и повышенным вниманием к своим ощущениям — в этом возрасте это встречается часто.
Что можно сделать самостоятельно: сократить частоту мастурбации, дать организму отдых на несколько дней, перед и после мочеиспускания не задерживать позывы, следить за количеством выпитой жидкости, избегать переохлаждения и долгого сидения. Если через несколько дней после перерыва симптомы полностью проходят — скорее всего, это была временная функциональная реакция, и повода для тревоги нет.
Однако если позывы в туалет остаются частыми и мучительными, появляются жжение, боль при мочеиспускании, изменение цвета или запаха мочи, боли в низу живота или пояснице — это повод обратиться к врачу очно, без стеснения объяснив ситуацию, и сдать общий анализ мочи. Это простое и безболезненное исследование, которое поможет исключить воспалительный процесс и точно понять причину. Обращаться к урологу или андрологу в подобных случаях — это нормальная и распространённая практика, стесняться этого не нужно, врачи относятся к таким вопросам как к обычной медицинской консультации.