Здравствуйте! По представленным анализам данных ни за анемию, ни за скрытый дефицит железа не вижу — уровень ферритина хороший, показатели общего анализа крови в норме. Правило о том, что ферритин должен соответствовать массе тела в килограммах, не является медицинским критерием и не используется для диагностики — оценка идёт исключительно по референсным значениям лаборатории и клинической картине в целом.
Описанные жалобы — постоянная усталость, сонливость, «туман» в голове, тревожность — при нормальных показателях железа и ферритина чаще связаны с другими причинами. Стоит проверить функцию щитовидной железы (гормоны ТТГ и свободный Т4), а также обратиться к неврологу, возможно с ультразвуковым исследованием сосудов головы и шеи. Не лишним будет обсудить и психоэмоциональное состояние, поскольку тревожность и хроническая усталость нередко имеют смешанное происхождение.
Если на фоне дальнейшего обследования появятся новые симптомы — выраженная слабость, учащённое сердцебиение, одышка, бледность кожи — рекомендую не откладывать очный приём терапевта для комплексной оценки состояния.