Здравствуйте. У меня часто бывает укачивание в транспорте и на каруселях. Несколько дней назад проснулась утром, перевернулась на другой бок и почувствовала сильное головокружение. Сегодня ситуация повторилась: когда положила голову на подушку, началось кружение. Головокружение проходит за 5-10 секунд, но состояние пугает. Сейчас нахожусь на даче с ребёнком на грудном вскармливании, поликлиник рядом нет.
Здравствуйте. Описанная картина — кратковременное головокружение (5–10 секунд), возникающее именно при перемене положения головы и тела, очень характерна для доброкачественного позиционного головокружения, связанного с нарушением работы внутреннего уха, а не с серьёзной неврологической патологией. Обычно такое состояние не опасно, но требует уточнения диагноза очно, так как есть специальные диагностические манёвры, которые точно определяют поражённую сторону и позволяют подобрать лечебные упражнения.
Пока вы находитесь без возможности очного осмотра, старайтесь избегать резких поворотов головы и быстрых перемен положения тела, при укладывании и подъёме двигайтесь плавно, вставайте не спеша. Обратите внимание на артериальное давление в моменты приступов и общее самочувствие — наличие головной боли, слабости в конечностях, нарушения речи или зрения. Учитывая грудное вскармливание, самостоятельно принимать препараты, влияющие на вестибулярный аппарат, не стоит без консультации врача, так как многие из них противопоказаны в этот период.
При первой возможности желательно очно показаться неврологу или отоневрологу для проведения позиционных проб и, при необходимости, направления на УЗИ сосудов шеи и общий анализ крови, чтобы исключить другие причины головокружения, например анемию. Если приступы станут более длительными, появится сильная головная боль, нарушение координации, речи, зрения или слабость в руке или ноге — это повод для немедленного обращения за скорой медицинской помощью.