По результатам ваших обследований (УЗИ сердца, УЗИ сосудов шеи в норме) серьёзной кардиологической или сосудистой патологии не выявлено, дополнительно стоит сделать ЭКГ для окончательного спокойствия. Длительное укачивание ребёнка на руках вполне могло вызвать перегрузку мышц спины и межрёберную невралгию — именно она даёт простреливающие боли между ребрами, ощущение боли в области сердца и трудность вдохнуть полной грудью. Начальные признаки остеохондроза грудного отдела в вашем возрасте — это скорее возрастная особенность, а не серьёзная болезнь, сама по себе она такую яркую боль обычно не даёт, но провоцирует спазм окружающих мышц и раздражение межрёберных нервов.
Головокружение, онемение затылка по утрам и тошнота на фоне нормальных результатов УЗИ сосудов шеи скорее всего связаны с накопившимся напряжением и тревогой, а не с сосудистой проблемой. Панические атаки со страхом за сердце в такой ситуации — частый спутник хронической боли и постоянного стресса после родов.
До очного приёма невролога можно облегчить состояние: подберите ортопедическую подушку и матрас, начните лёгкую гимнастику для грудного отдела позвоночника (в интернете есть комплексы ЛФК при межрёберной невралгии, делать 1-2 раза в день), избегайте резких наклонов и длительного укачивания в одной позе. Из безрецептурных средств можно использовать успокоительное растительного происхождения (например, на основе валерианы или пассифлоры) курсом, а при боли — местный противовоспалительный гель на область спины. Обязательно покажитесь неврологу очно, а параллельно стоит обратиться к психотерапевту — работа с тревогой в вашем случае не менее важна, чем лечение спины.