После родов 1 год и 7 месяцев назад испытываю постоянную слабость, апатию и недостаточный сон даже после 8 часов отдыха. Три месяца после рождения ребёнка уровень ферритина был 15, сейчас повысился до 21. Общий анализ крови в норме, результаты анализов на руках. Нужно ли предпринимать какие-то действия в связи с этим показателем и какие дополнительные исследования стоит провести?
Здравствуйте! Ферритин 21 - это признак дефицита железа в тканевых запасах, даже если общий анализ крови и гемоглобин остаются в норме. Оптимальным для хорошего самочувствия считается уровень не ниже 40-45, поэтому ваш показатель, хотя и повысился с 15, всё ещё недостаточен и требует коррекции. Именно скрытый дефицит железа часто вызывает хроническую слабость, апатию и плохое восстановление сил даже при достаточном сне.
Для восполнения запасов обычно назначают препараты железа для приёма внутрь курсом на 2 месяца с последующим контролем ферритина - подбирать конкретное средство и дозировку лучше очно с врачом, учитывая переносимость и сопутствующие особенности. Дополнительно стоит проверить уровень витамина D, а также функцию щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4, при возможности - Т3 и антитела к ТПО), так как их нарушения тоже дают похожую симптоматику и часто сопутствуют дефициту железа после родов.
Если на фоне приёма железа самочувствие не улучшается или появляются новые жалобы, стоит обратиться на очный приём для более детального обследования и подбора терапии.