По описанию и представленным фотографиям картина больше похожа на аллергический дерматит, который часто возникает на фоне избыточного солнечного воздействия — так называемая реакция кожи на инсоляцию. Иногда провоцирующим фактором становится не только солнце, но и морская вода, солнцезащитные средства или новые продукты питания и напитки, попробованные в поездке.
В качестве общих рекомендаций сейчас стоит ограничить водные процедуры — принимать только лёгкий душ без мочалки, кожу после мытья не тереть, а аккуратно промакивать полотенцем. Желательно временно отказаться от посещения солнца, носить свободную одежду из натуральных тканей, исключить из питания потенциально аллергенные и раздражающие продукты (сладкое, алкоголь, продукты красного цвета) на период высыпаний. Внутрь можно принимать антигистаминный препарат безрецептурного отпуска в стандартной дозировке согласно инструкции — он поможет уменьшить зуд. Наружно на очаги высыпаний уместно применять увлажняющее и успокаивающее средство для кожи, а при выраженном воспалении — местное противовоспалительное средство, которое подбирается врачом очно с учётом выраженности процесса.
Поскольку сыпь продолжает распространяться и зуд усиливается, рекомендую очно показаться дерматологу в ближайшее время — это позволит точно определить характер высыпаний и подобрать индивидуальную схему лечения, а также исключить другие причины (инфекционные или аллергические реакции иного происхождения). Если появится выраженный отёк, затруднение дыхания или резкое ухудшение состояния — необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.