Добрый день. Судя по описанию и по фото, похоже на стоматит — небольшое воспаление слизистой языка, которое часто появляется на фоне снижения иммунитета при простуде или начале ОРВИ. Иногда роль играет и микротравма языка зубами или пищей, к которой присоединяется воспаление. Это не опасное состояние, но лечить его стоит, чтобы не усиливались неприятные ощущения и не затягивался процесс.
В первые дни полезны полоскания или орошения полости рта антисептическим раствором несколько раз в день, а на сам участок точечно можно наносить гель или бальзам для слизистой с заживляющим и обезболивающим действием после еды и на ночь. Дополнительно можно рассасывать таблетки с антибактериальным местным действием для полости рта. На время лечения желательно исключить острую, солёную и горячую пищу, которая раздражает слизистую, и следить за гигиеной полости рта.
Если параллельно есть признаки простуды или ОРВИ, их также нужно лечить у терапевта. Обычно при таком уходе улучшение наступает в течение 5–7 дней. Если элемент не уменьшается, увеличивается в размере, появляются новые высыпания, сильная боль, повышение температуры или трудности при глотании — лучше не откладывать очный визит к стоматологу для осмотра слизистой и исключения других причин.