Судя по описанию, у вас типичная картина себорейного дерматита лица, тем более что похожая склонность кожи головы к себорее есть с детства — это говорит о общей предрасположенности сальных желёз к такому типу воспаления. Важно понимать, что реакция на антигистаминные средства (уменьшение красноты, но нарастание шелушения и зуда) — не признак аллергии, а следствие подсушивающего действия этих препаратов на и без того раздражённую кожу; их длительное самостоятельное использование в этой ситуации не оправдано.
Обострения себорейного дерматита нередко связаны с работой желудочно-кишечного тракта, дефицитом витамина D, цинка, железа, нарушениями углеводного обмена. Поэтому стоит рассмотреть с врачом дополнительное обследование:
— общий анализ крови и биохимию (печёночные показатели, глюкозу),
— уровень витамина D, ферритина, цинка,
— обследование на паразитов и хеликобактер при наличии жалоб со стороны желудка,
— при необходимости — консультацию гастроэнтеролога.
Пока идёт подготовка к очному визиту, можно облегчить состояние немедикаментозными мерами: умываться прохладной водой без агрессивных моющих средств, промокать кожу, а не тереть полотенцем, избегать длительного пребывания на морозе и ветре без защитного крема, ограничить сладости, молочные продукты и алкоголь на период обострения. Подбор лечебного крема с противогрибковым или противовоспалительным действием лучше доверить дерматологу после осмотра — самостоятельное чередование разных средств может маскировать картину и затягивать выздоровление.