Два дня назад началось першение в горле, сегодня появился насморк. Температуры нет, но есть небольшое общее недомогание. Кашля нет. Сын болеет ОРВИ, возможно заражение от него, также может быть простуда из-за холодной погоды. Как правильно лечить эти симптомы?
Добрый день! По описанию у вас признаки острой респираторной вирусной инфекции, вероятно, действительно связанной с контактом с болеющим сыном. Отсутствие температуры и кашля при небольшом недомогании — хороший знак, обычно такое состояние проходит за 5-7 дней при правильном режиме.
Рекомендую домашний щадящий режим, обильное тёплое питьё (морсы, чай, вода) из расчёта примерно 30 мл на килограмм веса в сутки. Нос можно промывать раствором на основе морской воды несколько раз в день — это уменьшит отёк слизистой и облегчит дыхание. Горло можно полоскать тёплым солевым раствором или антисептическим раствором для полости рта, а также рассасывать таблетки с антисептическим или смягчающим эффектом по инструкции — это снимет першение.
Дополнительно можно принимать витамин С в обычной профилактической дозе в течение 7-10 дней, что поддержит иммунитет. Если появится температура выше 38 градусов, усилится боль в горле, появится кашель с мокротой или симптомы не пройдут в течение недели — стоит обратиться на очный приём к терапевту для осмотра и, при необходимости, сдать общий анализ крови для уточнения характера воспаления. При резком ухудшении самочувствия, высокой температуре или затруднении дыхания необходимо вызвать скорую помощь.