Отёк и болезненность верхнего века, которые держатся уже несколько дней, обычно требуют очного контроля, чтобы понять, идёт ли речь об аллергическом воспалении или о локальном процессе, например, воспалении сальной железы века. Назначенные ранее капли-антибиотик и антигистаминные капли можно применять строго по рекомендованной схеме, но самостоятельно увеличивать частоту или менять дозировку, чтобы «ускорить» выздоровление, не стоит — так можно только раздражить и без того воспалённые ткани.
Что касается образа жизни: поздний сон и долгое время за монитором действительно способствуют усталости и сухости глаз, могут усиливать дискомфорт, но сами по себе редко вызывают выраженный отёк с болью — скорее всего, основная причина именно в текущем воспалительном процессе, а режим лишь усугубляет ощущения.
Чтобы точнее оценить характер проблемы, хотелось бы уточнить детали осмотра.
Чувствуется ли при ощупывании века уплотнение, и усиливается ли боль при надавливании на веко?