Здравствуйте! По описанию симптомов данные за аневризму или опухоль мозга отсутствуют — такие образования обычно не проявляются давящей болью по типу обруча, а часто протекают вовсе бессимптомно до определённого момента или дают совсем другую неврологическую картину. Ваши жалобы больше похожи на головную боль напряжения, которая возникает из-за мышечного спазма в шейно-воротниковой зоне на фоне неудобного положения во сне, остеохондроза шейного отдела и повышенной тревожности. Напряжение глазных мышц из-за недавнего воспаления и незавершённого восстановления зрения после линз также могло внести свой вклад в общую картину.
Для облегчения состояния можно использовать безрецептурное обезболивающее из группы НПВС при выраженной боли, спать на удобной ортопедической подушке, делать лёгкую разминку и самомассаж шеи и воротниковой зоны, чаще бывать на свежем воздухе и сократить время за экранами. Дыхательные практики, лёгкая физическая активность и снижение уровня стресса также хорошо помогают при головной боли напряжения. Важно наладить режим сна в комфортном положении, чтобы избежать повторного затекания шеи.
Если боль станет резкой и внезапной, сопровождаться нарушением зрения, речи, слабостью в конечностях, тошнотой и рвотой, повышением температуры или потерей сознания — это повод для немедленного обращения к врачу или вызова скорой помощи. При сохранении обычных, повторяющихся по характеру головных болей рекомендую очную консультацию невролога для осмотра, оценки состояния шейного отдела позвоночника и, при необходимости, подбора профилактического лечения.