По описанию похоже на реактивные изменения поджелудочной железы после перенесённой инфекции, но одной картины УЗИ и амилазы недостаточно, чтобы точно понять, насколько страдает сама железа. Стоит уточнить характер стула (жирный, обильный, плохо смывается — признак недостаточного пищеварения жиров), связь боли с приёмом пищи и её длительность. Для уточнения диагноза желательно сдать копрограмму, панкреатическую эластазу кала (показывает, как железа выполняет свою функцию), исключить паразитов и проверить кишечник на избыточный бактериальный рост, который часто обостряется после ковида.
Пока результатов нет, важно питаться часто и небольшими порциями, полностью убрать из рациона жареное, жирное, копчёное, газированные напитки, фастфуд и алкоголь — именно эти продукты провоцируют тянущие боли в левом боку. Сладкое также стоит ограничить, так как оно нагружает и поджелудочную, и желчевыводящую систему. Если боли усиливаются, появляется тошнота, рвота, резкое похудение или изменение цвета стула — нужно очно обратиться к гастроэнтерологу для коррекции лечения, возможно с назначением ферментных препаратов и средств, нормализующих моторику кишечника.