Бессонница и тревога возвращаются после отмены препаратов

Question

После четырёхдневной бессонницы на фоне стресса невролог назначил мне атаракс и фенибут. Препараты помогли, но через три недели после отмены симптомы вернулись, и я снова прошла курс лечения с положительным результатом. Однако после новой стрессовой ситуации бессонница и тревога появились снова уже через две недели после окончания приёма таблеток. Хочу понять, нормально ли снова начинать эти же препараты, поможет ли ново-пассит, или мне нужны более серьёзные лекарства.

Баранова Надежда Игоревна · Accepted Answer

То, что препараты дают эффект, но симптомы возвращаются вновь и вновь после каждого стрессового эпизода — вполне закономерно: медикаменты снимают острое состояние, дают нервной системе передышку и восстанавливают сон, но не убирают саму причину — низкую переносимость стресса и тревожную реакцию на трудные ситуации. Пока сохраняется такая реакция, любое новое напряжение будет запускать тот же круг: тревога — бессонница — приём таблеток — временное улучшение — повторение.

Повторный приём тех же средств по согласованию с назначавшим врачом сам по себе не опасен, но рассчитывать только на них не стоит. Ново-пассит в вашем случае вряд ли даст ощутимый эффект — он значительно слабее того, что вам назначали ранее.

Основная рекомендация — подключить психотерапию: разобраться, что именно формирует такую острую реакцию на стресс (особенности воспитания, привычные способы справляться с трудностями, наличие поддержки), и постепенно менять отношение к стрессовым ситуациям и способы реагирования на них. Это даёт более устойчивый и долгосрочный результат, чем только лекарства. Параллельно полезно наладить режим труда и отдыха, не допускать хронической перегрузки — это тоже снижает риск обострений.

Зайцев Артём Романович · Answer

Ситуация, когда после каждого стрессового периода возвращаются бессонница и тревога, говорит о том, что таблетки решают лишь текущий эпизод, а не саму склонность остро реагировать на стресс. Возобновить приём тех же препаратов, если их назначал врач и они хорошо переносились, в целом допустимо, но эффект снова будет временным — пока сохраняется прежний стрессовый триггер и прежний способ на него реагировать.

Ново-пассит в такой ситуации обычно недостаточно эффективен, если состояние уже доходило до выраженной тревоги и стойкой бессонницы — это более лёгкое успокаивающее средство, и заменить назначенные ранее препараты оно не сможет.

Что стоит сделать:
— обратиться очно к врачу (психиатру или неврологу), который наблюдал вас ранее, чтобы скорректировать схему лечения и, при необходимости, подобрать более подходящий вариант терапии;
— параллельно начать работу с психотерапевтом или психологом — чтобы разобраться в причинах повышенной тревожности, научиться иначе реагировать на стрессовые ситуации и повысить устойчивость к ним;
— пересмотреть режим нагрузок и отдыха, чтобы не допускать накопления переутомления;
— если бессонница длится больше нескольких дней подряд, тревога нарастает или появляются мысли о безысходности — обратиться к врачу очно без отсрочки. Такой комплексный подход поможет разорвать повторяющийся цикл, а не просто снова временно снять симптомы.

Бессонница и тревога возвращаются после отмены препаратов

2 ответа врачей

Похожие вопросы