Судя по описанию — подёргивание возникает периодически, а не постоянно и ритмично, как было бы при истинной пульсации сосуда, — скорее это похоже на локальное сокращение мелкой мышцы, что-то вроде нервного тика, а не проблема с сосудом. Такое часто встречается у людей с ночным графиком работы, повышенной тревожностью и избыточным потреблением кофеина — нервная система переутомляется и реагирует подобными непроизвольными сокращениями. При ваших нормальных цифрах давления и холестерина оснований подозревать инсульт или серьёзную сосудистую патологию нет.
Шейный остеохондроз с протрузиями теоретически может влиять на кровоток и провоцировать похожие ощущения, поэтому для спокойствия стоит сделать УЗИ сосудов головы и шеи — это поможет оценить состояние кровотока и исключить венозный застой.
— ограничьте кофеин, особенно перед сном и во время ночных смен
— постарайтесь организовать полноценный отдых днём после ночной работы
— используйте техники релаксации для снижения общей тревожности и мышечного напряжения
— при выраженной тревоге можно применять безрецептурные успокаивающие растительные средства курсом, посоветовавшись с врачом
— если симптом усилится, станет постоянным или появятся другие неврологические жалобы — обратитесь на очный приём к неврологу