Отдающая в ягодицу и ногу боль в пояснице может быть связана как с раздражением нервного корешка при грыже диска, так и со спазмом мышц (например, грушевидной), которые сдавливают седалищный нерв. Точно различить эти причины без осмотра и данных МРТ невозможно, поэтому очная консультация невролога важна, а до неё стоит соблюдать щадящий режим: не поднимать тяжести, избегать резких наклонов и поворотов, долгого сидения в одной позе.
Простой ориентир: если боль усиливается при наклоне в сторону боли — это больше похоже на проблему с диском, если наоборот больнее наклоняться в здоровую сторону — вероятнее мышечный спазм. Также попробуйте оценить, помогает ли лёгкий расслабляющий массаж поясницы: если да, это говорит в пользу мышечной природы боли.
По поводу тромбоцитов — раз ручной подсчёт показал норму, а остальные показатели крови в порядке, риск при коротком курсе НПВС минимален, но обязательно сообщите об этом эпизоде врачу, который назначает лечение, чтобы он учёл это при выборе препарата и длительности курса. Из безопасных немедикаментозных мер: покой, тепло на поясницу (если нет противопоказаний), после уменьшения острой боли — постепенное подключение лечебной гимнастики и плавания. При появлении слабости в ноге, онемения стопы или пальцев, повышении температуры или проблемах с мочеиспусканием нужно обратиться к врачу немедленно, не дожидаясь плановой записи.