Учащение пульса при тревожном расстройстве и панических атаках — частое проявление вегетативной дисфункции, и раз кардиолог уже исключил патологию сердца, это подтверждает такую природу симптомов. В этой ситуации пульс реагирует не столько на физическую нагрузку, сколько на общее повышение тонуса симпатической нервной системы, поэтому даже небольшая активность может вызывать заметный скачок ЧСС.
Для уточнения причины стоит дополнительно проверить показатели щитовидной железы, уровень ферритина, калия и витамина D, а также сделать ЭКГ и, если не делали, УЗИ сердца — иногда учащённый пульс связан именно с этими обратимыми факторами. Параллельно рекомендую консультацию невролога или психотерапевта — работа с тревожным расстройством часто заметно снижает частоту и выраженность подобных эпизодов.
Если раздражает именно корвалол, можно попробовать другие безрецептурные седативные средства растительного происхождения — на основе валерианы или пустырника, в виде, который вам удобен (капли, таблетки), они мягче действуют на давление и реже вызывают озноб. Полезны также дыхательные техники при приближении приступа тревоги и постепенное увеличение физической активности — плавание, ходьба, лёгкое кардио — это помогает тренировать сердце и снижает склонность к резким скачкам пульса. Существуют препараты, избирательно урежающие пульс без влияния на давление, но они рецептурные и подбираются индивидуально врачом на очном приёме с учётом ЭКГ и общего состояния — самостоятельно начинать их приём не стоит. Если во время приступов появляются боль в груди, потемнение в глазах, выраженная слабость или обморочное состояние — в этом случае нужно немедленно обратиться за очной медицинской помощью.