Нам исполнилось 4 месяца, и я хотела бы уточнить, сколько времени в день должен проводить малыш на животе. Он иногда лежит подольше, но часто быстро устаёт и переворачивается, преимущественно через правый бок. Ребёнок активно тянется к игрушкам и проходит массаж. Нормально ли, что время на животе варьируется, или нужно придерживаться определённого графика?
Строгих норм по продолжительности выкладывания на живот не существует — ориентироваться нужно на самого малыша: сколько он выдерживает без капризов, столько и достаточно. Обычно советуют класть ребёнка на живот перед кормлением, это помогает отходить лишним газам и служит хорошей профилактикой запоров, а также тренирует мышцы шеи и спины. То, что время каждый раз разное — это нормально, дети быстро устают в этом положении, особенно если рядом нет интересной игрушки, которая привлекла бы внимание.
Важнее не длительность, а то, как ребёнок держит голову: к 4 месяцам он должен уверенно удерживать её в положении на животе, приподниматься на предплечьях и поворачивать голову в стороны. Судя по тому, что малыш активно тянется к игрушкам и переворачивается, развитие идёт по возрасту. Продолжайте занятия массажем и гимнастикой, можно добавить упражнения на фитболе, а плановые осмотры педиатра и невролога не пропускайте — там оценят мышечный тонус и рефлексы более детально.
По описанию ребёнок развивается в соответствии с возрастом, явных поводов для тревоги нет. Чёткого графика для выкладывания на живот нет — ориентируйтесь на настроение и выносливость малыша: кто-то лежит долго и с удовольствием, кто-то быстро просит перевернуться, и это индивидуальная особенность, а не отклонение. То, что ребёнок переворачивается преимущественно на один бок, в 4 месяца тоже пока в пределах нормы, со временем это обычно выравнивается.
Обратите внимание на несколько моментов:
— малыш должен уверенно держать голову в положении на животе и на спине;
— если потянуть его за ручки из положения лёжа, он должен группироваться и подтягиваться;
— полезно выкладывать на живот перед кормлением, это помогает отходу газов и укрепляет мышцы спины;
— можно раскладывать яркие игрушки на расстоянии, чтобы мотивировать задерживаться в этом положении подольше.
Продолжайте курс массажа, он хорошо помогает укреплять мышечный корсет, и не забывайте про плановые осмотры педиатра и невролога для контроля за развитием.