После посещения сауны в спортзале вечером появились озноб и головокружение. На следующий день принял парацетамол и ацетилсалициловую кислоту, состояние улучшилось, но головокружение сохранилось. На третий день головокружение усилилось, добавилась боль при движении глазами, снизился аппетит, появилась тошнота. Давление в норме. Симптомы беспокоят несколько дней.
Здравствуйте! Судя по описанию, картина уже не похожа на простое последствие перегрева в сауне: озноб, нарастающее головокружение, боль при движении глазами, снижение аппетита и тошнота на протяжении нескольких дней больше напоминают развитие вирусной инфекции, при которой перегрев мог стать лишь провоцирующим фактором. Артериальное давление в норме, что несколько успокаивает, но усиление симптомов со временем, а не их стихание, требует очной оценки, а не заочных советов.
Желательно в ближайшее время показаться терапевту очно: врач измерит температуру, оценит неврологический статус, состояние ушей и носоглотки, при необходимости направит на анализ крови, чтобы исключить как вирусную, так и иную причину головокружения и болей при движении глазами. Особенно важно не затягивать, если появится сильная головная боль, рвота, нарушение координации, слабость в конечностях, спутанность сознания или высокая температура — в этом случае нужно вызывать скорую помощь.
До осмотра можно соблюдать постельный режим, пить достаточно жидкости небольшими порциями, есть легкую пищу по аппетиту, при повышении температуры использовать безрецептурное жаропонижающее средство в возрастной дозировке. Резких движений головой и глазами, посещения сауны и физических нагрузок пока лучше избегать до уточнения причины симптомов.