Здравствуйте! Описанная картина — травма с резкой перегрузкой руки, последующая слабость, а теперь повторяющаяся боль в верхней части плеча и ощущение «перекатывания» при вращении — характерна для повреждения структур ротаторной манжеты, в том числе сухожилия надостной мышцы, либо для развития субакромиального импинджмент-синдрома. Такие изменения после силовой травмы плеча встречаются нередко и без дополнительной диагностики точно определить характер повреждения (частичный разрыв, тендинопатия, воспаление сухожилия) невозможно.
Для уточнения диагноза необходимо очно показаться ортопеду и выполнить УЗИ плечевого сустава, при необходимости — МРТ, которое более детально визуализирует состояние сухожилий и мышц манжеты. Врач на приёме также проведёт функциональные пробы, оценивающие целостность и функцию отдельных мышц манжеты, что поможет сузить диагноз ещё до инструментального исследования.
До осмотра стоит ограничить нагрузку на правую руку, избегать подъёма тяжестей и резких махов, при боли можно применять холод местно на короткое время и при необходимости — безрецептурное противовоспалительное средство местного действия в виде мази или геля. Если появится выраженное нарастание боли, значительная слабость руки или невозможность поднять её выше уровня плеча, не откладывайте очный осмотр — в такой ситуации важно исключить более серьёзное повреждение манжеты, которое иногда требует хирургической коррекции.