Судя по картине — першение без температуры и кашля, яркая краснота нёба с белесыми участками и налёт на языке — вероятнее всего это проявление вирусного воспаления глотки, при котором реагирует лимфоидная ткань задней стенки горла. Такие изменения обычно проходят самостоятельно за несколько дней при поддерживающем уходе, но важно наблюдать динамику.
Что можно делать сейчас:
— продолжать полоскания солевым раствором или травяными отварами, можно дополнить местным антисептическим раствором для полоскания;
— использовать спрей для горла с антисептическим/противовоспалительным эффектом;
— пить больше тёплой жидкости, избегать горячей, острой и жёсткой пищи, которая раздражает слизистую;
— при боли можно рассасывать безрецептурные таблетки с обезболивающим и антисептическим действием.
Не стоит паниковать — подобные вирусные проявления на слизистой встречаются часто и обычно быстро регрессируют. Но если налёт усиливается, появляется температура, боль при глотании нарастает или симптомы держатся дольше недели, лучше обратиться очно к ЛОРу — возможно, потребуется мазок из зева на флору и грибы, чтобы точно определить причину и при необходимости назначить прицельное лечение.