Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, но в описанной ситуации риск заражения ИППП или грибковой инфекцией практически отсутствует. Возбудители половых инфекций плохо выживают во внешней среде и вне организма человека быстро погибают, поэтому через поверхность унитаза заразиться крайне сложно — для передачи инфекции обычно требуется незащищённый половой контакт или прямой контакт со свежими биологическими жидкостями заражённого человека в достаточном количестве.
Вы уже сделали правильно, промыв головку с мылом сразу после контакта — этого было достаточно для профилактики. Закапывание антисептического раствора спустя длительное время после контакта уже не несёт особого профилактического смысла, но и вреда обычно не приносит, если не использовать его слишком часто и не раздражать слизистую.
Что касается дискомфорта в уретре — учитывая хронический простатит, это действительно может быть связано с обострением на фоне тревоги и стресса, а не с новым заражением. Если частое использование антисептических растворов или механическое раздражение при обработке всё же вызвало покраснение, жжение или выделения, стоит обратиться на очный приём к урологу или венерологу для осмотра и, при необходимости, стандартного обследования на инфекции. Само по себе описанное событие серьёзным риском для здоровья не является, поэтому повода для паники нет.