Моему малышу 5 месяцев, и мы вводим прикорм. Уже 11 дней даю гречневую безмолочную кашу «Флёр Алпин», но он ест без охоты — максимум 20 грамм, в основном 2–3 ложки, нервничает. Хочу понять, правильно ли я это делаю. Если переходить на гречку другой марки, нужно ли начинать с 1 ложки заново, а остальное из старой каши? Или лучше пока отложить каши и попробовать позже?
Прежде чем менять кашу, важно понять, есть ли у малыша сформированный пищевой интерес к еде вообще: тянется ли он к вашей тарелке, наблюдает ли с любопытством, как вы едите, открывает ли рот при виде ложки. Если этого пока нет, значит прикорм введён чуть рано, и низкая активность в еде связана не с конкретным продуктом, а с общей незрелостью интереса к твёрдой пище. В таком случае можно на 5-7 дней сделать паузу, дать ребёнку понаблюдать за вашими трапезами, посадив его рядом на стульчик или на колени с игрушечной ложкой в руке, а затем спокойно возобновить прикорм.
Если же интерес есть, а дело именно во вкусе гречки — это нормально, вкусовые предпочтения у детей индивидуальны. Новую кашу другой марки можно вводить без повторного «стартового» протокола с одной ложки — раз гречка уже знакома организму, риска аллергии в этом смысле нет, но по объёму лучше всё равно начать с небольшой порции и постепенно увеличивать, наблюдая на реакцию. Также можно попробовать другие безглютеновые крупы — рис, кукурузную кашу, или готовить кашу самостоятельно и измельчать блендером до привычной для ребёнка консистенции.
Если аппетит долго не улучшается, ребёнок теряет вес или отказывается от прикорма в целом, стоит обратиться к педиатру очно для очной оценки развития и питания.
20 граммов в 5 месяцев на 11-й день введения прикорма — это в пределах варианта нормы, объёмы наращиваются постепенно и не стоит форсировать. Нервозность во время еды может говорить о том, что малышу пока не по вкусу именно гречка, либо что общий пищевой интерес ещё недостаточно сформирован для активного освоения новых продуктов. Понаблюдайте: тянется ли ребёнок к вашей еде, следит ли с интересом за процессом кормления взрослых — это поможет понять, готов ли он психологически к расширению меню.
Переходить на кашу другой марки повторно с одной ложки не требуется, поскольку сама гречка ребёнку уже знакома и переносится нормально — можно смело менять производителя, сохраняя привычный объём порции. Если гречка категорически не нравится, попробуйте другие безглютеновые крупы — рисовую или кукурузную кашу, либо начните вводить овощное пюре (кабачок, брокколи), если ещё не пробовали, так как некоторым детям овощной вкус даётся легче, чем каша.
Посадите малыша рядом с собой во время общего приёма пищи, дайте в руку отдельную ложку для игры — это стимулирует интерес к процессу. Если отказ от еды сохраняется длительно или сопровождается плохой прибавкой веса, обязательно проконсультируйтесь очно с педиатром.