Здравствуйте! Судя по описанию, речь идёт о длительном ониходистрофии (онихолизисе) — состоянии, когда ногтевая пластина отслаивается от ложа. Это может быть связано с изначальной травмой при вросшем ногте, последующим механическим повреждением ложа при удалении и постоянным использованием декоративных покрытий, которые мешали естественному восстановлению и создавали влажную среду под пластиной. Важно понимать, что процесс восстановления ногтя длительный — обычно требуется от нескольких месяцев до года, и результат сильно зависит от того, насколько удалось устранить провоцирующие факторы.
Прежде всего стоит окончательно исключить грибковую инфекцию — если такой анализ ещё не делали, это желательно сделать, так как онихомикоз может поддерживать проблему и требует специфического лечения. На время восстановления пластины покрытия (лак, гель-лак) действительно нужно полностью исключить на длительный срок, чтобы ноготь дышал и не травмировался повторно. Ногтевую пластину и прилегающую кожу можно аккуратно увлажнять и укреплять с помощью специализированного восстанавливающего лосьона или крема для ногтей, втирая его в пластину и околоногтевой валик пару раз в день; также полезны тёплые ванночки с солью для укрепления пластины. Внутрь можно рассмотреть курсовой приём комплекса витаминов и микроэлементов, направленных на укрепление кожи, волос и ногтей.
Если через несколько месяцев такого ухода видимых улучшений не будет, либо появятся признаки воспаления, боли, покраснения, отёка или выделений из-под ногтя, необходима очная консультация дерматолога для исключения грибковой или бактериальной инфекции и подбора более прицельного лечения. Пока такой возможности нет, важно избегать любой травматизации ногтя, тесной обуви и агрессивных механических манипуляций (частых зачисток), так как это может дополнительно замедлять восстановление ложа.