Добрый день! По описанию картина похожа на вирусную инфекцию с экзантемой — сочетание насморка, боли в горле, увеличенных лимфоузлов и распространённой сыпи на конечностях чаще встречается именно при вирусных заболеваниях, хотя нельзя полностью исключить и стрептококковую природу ангины, особенно учитывая налёт на миндалине. Для уточнения причины желательно очно осмотреть горло и лимфоузлы, а также сдать общий анализ крови и, при возможности, экспресс-тест на стрептококк — это поможет решить, нужен ли антибиотик или речь идёт о вирусной инфекции, которая пройдёт самостоятельно.
До осмотра врача можно облегчить состояние: полоскать горло антисептическим раствором несколько раз в день, промывать нос солевым раствором, пить больше тёплой жидкости, при повышении температуры выше 38 градусов принимать жаропонижающее безрецептурное средство. На кожную сыпь при отсутствии зуда специального лечения обычно не требуется, но если появится зуд или дискомфорт, можно использовать успокаивающее наружное средство для кожи.
Обратите внимание на тревожные признаки: если появится затруднение дыхания или глотания, сильная слабость, сыпь начнёт менять цвет на синюшный или сопровождаться болью при надавливании, температура снова резко поднимется или сыпь будет прогрессировать с новыми симптомами — в этом случае нужно срочно обратиться к врачу очно или вызвать скорую помощь. В остальных случаях рекомендую в ближайшие дни показаться терапевту или инфекционисту для очного осмотра и уточнения диагноза.