Здравствуйте! Пожалуйста, не переживайте так сильно — ситуация не критична. Обработка горла раствором йода снаружи слизистой не приводит к значительному системному попаданию йода в организм и грудное молоко, поэтому прерывать грудное вскармливание не нужно, можно кормить как обычно. Важно только избегать повторного нанесения на слизистые в большом количестве, так как это может вызвать раздражение или ожог самой слизистой, а не проблему для ребенка.
Что касается витаминного комплекса с йодом — во время грудного вскармливания дополнительный прием йода в физиологических дозах, наоборот, рекомендован, так как он необходим для правильного развития нервной системы малыша. Обычно суточная потребность в период лактации выше, чем вне беременности и ГВ, поэтому прием витаминов с йодом в стандартной дозировке, указанной в инструкции, как правило безопасен и даже полезен.
Если горло продолжает беспокоить, для местного лечения лучше использовать специальные аптечные средства для полоскания или орошения горла, предназначенные именно для этой цели, а не спиртовой раствор йода. При появлении сильной боли, налетов на миндалинах, высокой температуры или ухудшении самочувствия ребенка стоит очно обратиться к врачу — педиатру или терапевту — для очной оценки состояния.