По результатам УЗИ у вас определяются доброкачественные кисты молочных желёз — это распространённая находка, связанная с естественными гормональными колебаниями в организме. Такие образования могут появляться, увеличиваться, уменьшаться или исчезать самостоятельно и сами по себе не являются противопоказанием к зачатию и вынашиванию беременности. Учитывая, что кисты сохраняются на протяжении нескольких лет без существенной динамики, разумно продолжать ежегодный ультразвуковой контроль молочных желёз.
Если размер отдельных кист превышает 1 см, целесообразно обсудить с врачом на очном приёме проведение пункции под контролем УЗИ с цитологическим исследованием содержимого — это одновременно диагностическая и лечебная процедура, после которой полость кисты обычно спадается. Для уменьшения нагрубания и болезненности молочных желёз перед менструацией можно рассмотреть безрецептурные растительные препараты, регулирующие гормональный фон, но подбирать их и длительность приёма стоит вместе с врачом, а при наступлении беременности такие средства отменяются.
Что касается перенесённого выкидыша и планирования новой беременности, вопрос о готовности организма к вынашиванию решается совместно с гинекологом — важно исключить сопутствующие гинекологические причины невынашивания, если они не были ранее обследованы. Сами кисты молочных желёз при этом не требуют отдельной подготовки перед зачатием, достаточно наблюдения у маммолога с контрольным УЗИ раз в год.