По результатам приложенного УЗИ с заключением у вас определяются доброкачественные изменения молочных желёз — это хороший и достаточно частый вариант, который сам по себе не является причиной для тревоги. Болезненность и повышенная чувствительность сосков и ареол вне беременности и лактации чаще всего связаны с гормональными колебаниями в течение цикла, задержкой или нерегулярностью менструаций, а также с диффузными изменениями тканей железы, которые видны на УЗИ. Иногда похожие ощущения провоцируют стресс, ношение неудобного белья, приём некоторых лекарств или гормональных средств, а также изменения веса.
Учитывая, что боль сохраняется уже около двух месяцев и выделений, трещин, покраснения нет, острой угрозы такая картина не несёт, но и оставлять без наблюдения такую длительную симптоматику не стоит. Рекомендую очно показаться маммологу с результатами УЗИ для оценки динамики и, при необходимости, дополнительного обследования гормонального фона. Пока можно облегчить дискомфорт: носить мягкое поддерживающее белье без косточек, избегать давления и трения на область сосков, при выраженной болезненности допустимо использовать безрецептурное обезболивающее местное средство в виде мази или геля по инструкции.
Если появятся новые уплотнения, покраснение, повышение температуры, выделения из сосков или резкое усиление боли — это повод для срочного очного осмотра.