Тема: Контроль эмоций

Часто срываюсь на ребенка, не могу контролировать злость в моменте

Я часто срываюсь на дочку (2,8 года), особенно когда её слёзы и истерики нарушают мои планы. Понимаю, что это идёт из моего…