После третьих родов прошло 8 месяцев, живот остаётся выпячен. Первые два раза были естественные роды, третий раз — кесарево сечение. Занимаюсь спортом и качаю пресс уже 2 месяца, но результата нет. По фото врач отметил расхождение пупочного кольца и рекомендовал УЗИ передней брюшной стенки для оценки диастаза прямых мышц живота. Нужна ли операция для решения этой проблемы?
Восстановление после третьих родов, особенно после кесарева сечения, требует больше времени, чем два месяца тренировок — восемь месяцев тоже не критично поздно, поводов для паники нет. По присланному фото заметно расхождение в области пупочного кольца, но точно оценить наличие и степень диастаза прямых мышц живота можно только после УЗИ передней брюшной стенки и очного осмотра хирурга с пальпацией живота при натуживании.
Пока не рекомендую сразу думать об операции. Если диастаз не подтвердится или окажется небольшим, можно продолжать работать над проблемой консервативно: скорректировать питание совместно с диетологом, уменьшив простые углеводы, добавить упражнения на укрепление глубоких мышц живота типа дыхательной гимнастики «вакуум» (при отсутствии противопоказаний), пройти курс общего массажа и массажа живота. Также стоит учитывать, что кожа после нескольких беременностей теряет тонус и растягивается, поэтому для улучшения её состояния можно использовать курсы массажа и косметические уходовые средства для повышения упругости кожи.
Обратите внимание, не появляются ли при напряжении живота выпячивания по средней линии выше или в области пупка — это важный признак для решения о необходимости хирургической коррекции. Само оперативное вмешательство рассматривается только при подтверждённом значительном диастазе или грыже, и решение принимается после очного осмотра и результатов УЗИ. Рекомендую записаться на приём к хирургу очно для полноценной оценки ситуации и определения дальнейшей тактики.