Мне 57 лет, уже несколько лет температура под мышкой составляет 35 градусов, сейчас упала до 34 градусов, в прямой кишке 36,8 градусов. Из хронических заболеваний у меня гастрит и ларингит. В целом, кроме проблем с желудком, чувствую себя хорошо, не мёрзну. Что делать? Очень волнуюсь по этому поводу.
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, но хочу отметить важную деталь: разница между температурой под мышкой (34-35 градусов) и в прямой кишке (36,8 градуса) очень большая, и такая ситуация нетипична для истинного снижения температуры тела. Скорее всего, дело в технике измерения — возможно, термометр неисправен, либо измерение проводится недостаточно долго или подмышечная впадина недостаточно плотно прижата. Ректальная температура 36,8 градуса — это абсолютно нормальный показатель, который говорит о том, что общая температура тела у вас в норме.
Тем не менее, стойкое отклонение температуры под мышкой заслуживает внимания. Пониженная температура иногда связана со снижением функции щитовидной железы, анемией, хроническим переутомлением, недостатком питания или последствиями длительных хронических заболеваний, включая гастрит. Учитывая, что самочувствие в целом хорошее и озноба нет, серьёзных экстренных причин для тревоги сейчас не вижу, но советую не игнорировать симптом.
Рекомендую обратиться очно к терапевту для осмотра, проверить термометр на исправность и повторить измерение в спокойном состоянии, плотно прижав его к телу минимум 5-10 минут. Дополнительно стоит сдать общий анализ крови, оценить уровень гормонов щитовидной железы и при необходимости получить консультацию эндокринолога. Обратите внимание на такие признаки, как выраженная слабость, головокружение, отёчность, сухость кожи — при их появлении визит к врачу нужен без отложений. Нормализация режима сна, питания и умеренная физическая активность также помогут улучшить общее самочувствие.