Понимаю ваше беспокойство: грипп на фоне грудного вскармливания действительно требует аккуратного подхода, но сам факт болезни не является причиной прекращать кормление — вирус не передаётся через молоко, а антитела, наоборот, защищают малыша. Продолжайте носить маску, чаще мыть руки перед контактом с ребёнком, проветривать и увлажнять помещение.
Противовирусный препарат, действующий на вирусы гриппа А и В, о котором вы говорите, действительно относится к рецептурным средствам, и решение о его назначении, дозе и длительности приёма должен принимать врач после осмотра, обычно в первые 48 часов от начала болезни — самостоятельно подбирать дозировку не стоит. Антибиотики без признаков бактериального осложнения (гнойные налёты в горле, длительная высокая температура, ухудшение общего состояния, изменения в анализе крови) не показаны, поскольку на вирус они не действуют.
Симптоматически можно снижать температуру выше 38–38,5 безрецептурным жаропонижающим, разрешённым при лактации, соблюдая интервалы между приёмами, обильно пить тёплую жидкость, промывать нос солевым раствором, полоскать горло антисептическими растворами или рассасывать таблетки для горла. Если температура держится дольше 3 дней, появляется одышка, боль в груди, спутанность сознания или состояние резко ухудшается — это повод для срочного очного осмотра или вызова скорой помощи, несмотря на трудности с организацией ухода за ребёнком.